Nagyon tetszik a mozgás,légzés összehangolása,fokozatos felépítés.Nagyon jó a magyarázat.

A korábbi akaratlan vizeletcseppenésem csökkent, az együttléteket talan jobban érzem, szóval nekem eddig nagyon bevált pedig csak 3-4 hetrecsinalom es kicsit kevesebbet mint kellene. Zsani nagyon jól magyaraz, kivalo program!

Zsani precízen bemutatja, elmagyarázza a videókat. Szerintem klassz az egész "edzéssorozat"! Zsani, csak így tovább! 🙂 Ági

Érthetően, jó stílusban magyaráz Zsani, kedves, alapos, látszik a hozzáértése. Minden nőnek ajánlom a programot!

Kedves Zsani! Én már túl vagyok 2 császármetszésen és gátizom erősítés miatt csinálom a programot. Nagyon jónak tartom, érthetőek a gyakorlatok! További sok sikert kívánok a munkádhoz és jó egészséget a programban résztvevőknek. 🙂 Üdvözlettel: Anikó

Szia!Nagyon hasznos számomra a program, sokat segít,szorulásos vagyok és az erőlködéstől aranyér problémák léptek fel.Az erősítés hatására szépen huzódik vissza,és könnyebb a székelés. Külön tetszik ,hogy a programokat
külön tudjuk elsajátitani, megtanulni.Köszönet érteZsani.🙏🥰👏Mindenkinek csak ajánlani tudom, ne hadjátok ki, szuper jók és hasznosak a programok!Nagy ölelés!🥰

Nagyon örülök, hogy találtam egy ilyen oktató videót a gátizom tornához. Részletes, magyarázó, változatos. Köszönöm

Kedves Zsani, nincs rá szó, mennyire hálás vagyok ezért a lehetőségért, amikor a közelmúltban lehetővé tetted a fenti intimtorna videóid "megvásárlását" nekem , mint Formaflow klubtagnak! 54 éves vagyok,a szüléseim után túlsúllyal küzdő. (3 gyermek)
A változókor el(ő)hozott nekem olyasmiket, amikre azelőtt álmomban sem gondoltam, hogy lehetnek: többek közt valami furcsa "erő elvesztése" az egész testemben, itt fáj-ott fáj állapotok (ekkor találtam rá-csak pár éve- az akkor még Girlpower néven futó klubodra, tornavideóidra, s kezdtem bele-életemben először- a rendszeres tornákba) és az inkontinencia is.
Annyira megszerettelek a tornavideók használatba vétele során, és őszintén tisztelem azt a tudást/tanítást/küldetést, amiért és ahogyan csinálod ezt az edukációt és edzéseket ezen a fórumon!
Hogy a fő kérdésedre válaszoljak végre: azonnal lecsaptam az ajánlatodra, mert
-nagyon jó áron kínáltad (nekem, aki kis keresetből élő könyvtáros vagyok)
-örökös a hozzáférés
-akkor foglalkozok a témával, amikor nekem megfelel, nincs időhöz/hozzáférési időszakhoz se kötve (betegség miatt se kell lecsúszni róla)
- még nem is tudtam sokat haladni vele, de nagyon alaposnak, és érthetőnek tűnnek a magyarázatok/gyakorlatok.

Szóval szerintem SZUPER, NAGYON JÓ lesz nekem ez a program is (mint a Formflow klub mindenestül)

-ajánlanám másoknak is mindenképp.
Munkatársaim tudják, hogy otthon tornázgatok Veled, de valószínű megmosolyognak, mert a túlsúlyom megmaradt, de erősebb, mobilabb vagyok, mint előtte!:))!
csak én nem vagyok azaz ajánlós fajta:((

Mégegyszer köszönet és hála mindkettőért!!

Szeretettel:
Liza

Ui: Nincs okostelefonom, így nem töltök fel lentebb semmit.

Tetszik, kettőt végeztem el, a második végén elaludtam, a telefonom is elfelejtettem töltőre tenni. 😹 Ebből is látszik mennyire kikapcsolt, gyakrabban fogom alkalmazni, de előre bedugom a telefontöltőt. 😹